Publiée le par JEROME BRU
Stage Benjamins/minimes
Le week-end du 19 et 20 mars 2016 le CJF Athlétisme organisait le traditionnel stage réservé aux catégories benjamins et minimes de l’ECO-CJF. 42 jeunes athlètes venus des 3 sites d’entrainement (Fleury, la Source, la Vallée) se sont donc retrouvés pendant 2 journées consacrées à l’athlétisme.
Le samedi après-midi, sous le soleil mais avec un vent frais, les jeunes athlètes ont pu profiter des 4 ateliers (proprioception, hauteur, javelot et relais) mis en place et du goûter de fin de journée.
Vers 17h00 départ pour le château de la Brossette à Chanteau, lieu de notre hébergement et de notre restauration pour le week-end.
Enfin, pour finir cette journée, une petite soirée au Laser Game de Saran a été particulièrement appréciée, comme la nuit calme et reposante qui a suivi ce bon moment de convivialité.
Pour le dimanche, programme de la journée bien chargé :
Matin : Aérobie, travail de 30’’/30’’et petite séance de coordination et de stretching sous le contrôle de Cacahouète, le cochon chinois, 1er gardien du site.
12h30 : repas, rangement des chambres et départ à 14h00 pour le stade de Fleury pour un après- midi athlétique sous le soleil (triple saut, course d’élan en hauteur, Disque ou marteau, haies).
Traditionnel goûter à 17h00 et fin du stage avec distribution d’une plaquette sur la nutrition et l’hydratation dans le cadre de la pratique d’un sport.
Remerciements à l’ensemble du groupe d’athlètes pour leur bonne humeur et leur enthousiasme.
Merci tout particulier aux entraîneurs sans qui ce stage ne pourrait être organisé :
Cathia, Matéja, Romain, Jean Claude, Jean Pierre, Gaël.
Merci également à la ville de Fleury les Aubrais pour le prêt des installations sportives et à l’ensemble du personnel du domaine de la Brossette pour leur accueil.
Le coordonnateur du stage
Franck FORGET
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