Ce créneau s’adresse à toutes personnes souhaitant commencer ou reprendre une activité de course à pied.
Au sein d’un groupe pour plus de motivation et avec les conseils d’une coach.
Séance type :
- Echauffement
- Travail technique course et renforcement
- Allure spécifique course longue ou courte selon les objectifs
Vous serez encadrés par Bérénice PETIT éducatrice sportive diplômée
Tous les vendredis de 12h30 à 13h30 au stade de la source, avenue de la recherche scientifique.
Licence running à 120€/année
Si besoin nous contacter au 02.38.23.65.99 ou secretariat@eco-cjf.com
Reprise le vendredi 12 septembre 2025
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